Chana dal ili indijski leća
Kategorija:
Danas vam donosimo ukusnu leću ili Chana Dal. Jelo na žlicu s azijskim prizvukom koje nas vodi u Indiju. Ukusan okus kokosa i pikantnost čilija čine ovu leću idealnim utješnim jelom za hladne dane.
Sastojci
- 500 g chana dal (to su razdvojene leće)
- 1500 ml vode za ekspres lonac
- 1 žlica kurkume ili kurkuminog praha
- 2 žličice šećera
- 1 žličica mljevenog kima
- ½ žličice čili praha
- korijander za ukras, nasjeckan
Za umak:
- 2 žlice ulja ili maslaca
- 1 žlica naribanog đumbira
- 1 češanj naribanog češnjaka
- 1 žlica sjemenki gorušice
- 2 štapića cimeta
- 6 klinčića
- 6 zelenih sjemenki kardamoma
- 2 lovorova lista
- 4 čilija (po želji)
- 4 žlice naribanog kokosa
- 2 žlice grožđica
- 2 žlice indijskih oraščića
- sol po ukusu
Priprema
- Dobro isperite leću dok voda ne postane bistra i namočite je u toplu vodu pola sata.
- Nakon toga, isperite i ocijedite leću te je stavite u ekspres lonac zajedno s kurkumom. Prelijte vodom i kuhajte u ekspres loncu 3 minute. Nakon toga otpustite tlak i otvorite lonac kako se vrijeme kuhanja ne bi produžilo.
- Zatim dodajte sol i šećer leći i kuhajte na srednjoj vatri dok se voda malo ne zgusne.
- U međuvremenu, u tavi na srednje jakoj vatri zagrijte ulje i popržite đumbir i češnjak. Dodajte sjemenke gorušice, lovorove listove, štapiće cimeta, klinčiće, kardamom i crvene čilije te promiješajte da se začini poprže.
- Dodajte naribani kokos i miješajte dok ne porumeni. Zatim dodajte grožđice i indijske oraščiće te još malo promiješajte.
- Prelijte umak preko leće i dobro promiješajte. Sada dodajte mljeveni kim i čili prah. Začinite solju i poslužite s tankim kruhom i dugim kuhanim rižom. Završite s nekoliko listova svježeg korijandera.
- Ako ne volite previše ljuto, čili prah dodajte postepeno kako biste mogli prilagoditi intenzitet, a ako više volite kremastu teksturu, leću možete usitniti pomoću blendera.
Recept i fotografije: Loleta.
Podijelite recept:
PREPORUČENI PROIZVODI
Tave
Lonci
Ekspres lonci
Setovi posuđa
Grijane ploče
Posude za kuhanje i pečenje
Pribor za kuhanje
Pribor za jelo
Moka